خواص عسل برای بدن

عسل در سراسر جهان استفاده می شود و در بعضی نقاط به عنوان ماده ی غذایی مهم و اصلی شناخته می شود . خواص درمانی متعددی دارد .

مصرف عسل باکتری هایی را که موجب آکنه می شود را از بین می برد . سلول های مرده پوست را از بین می برد و باعث نرمی آن می شود .
نرم کننده های حاوی عسل از ایجاد موخوره جلوگیری می کند و باعث براقی مو می شود .
مصرف آن با سیر خام ویروس و عفونت های باکتریایی را از بین می برد .
میزان اضطراب را کاهش می دهد .

خواص عسل

عسل و سرطان

عسل حاوی فلاونوئید و آنتی اکسیدان ها است و کاهش خطر ابتلا به برخی از سرطان ها را کاهش می دهد .

عسل و انرژی زایی

یکی دیگر از خواص عسل ، انرژی زا بودن آن است . عسل مانند یک نوشابه انرژی زا عمل می کند .

عسل و افزایش حافظه

عسل دارای آنتی اکسیدان های طبیعی است و قادر به جلوگیری از کاهش شناختی و زوال عقل می باشد .

عسل و درمان سرما خوردگی و سرفه

عسل باعث کاهش سرفه و بهبود کیفیت خواب در کودکان مبتلا به عفونت های تنفسی می شود . همچنین گلودرد را تسکین می دهد .

عسل و درمان بی خوابی

برای اینکه خواب بهتری داشته باشید از ترکیب شیر و عسل استفاده کنید . یک قاشق چای خوری عسل را به همراه یک لیوان شیر داغ میل کنید .

عسل و دیابت

در زمینه پیشگیری از دیابت و درمان زخم های دیابتی موثر است . عسل انسولین را افزایش می دهد و قند خون را کاهش می دهد ‌.

عسل و پوستی زیبا

عسل سرشار از ویتامین ها ، مواد معدنی و آمینواسید ها است که به زیبایی پوست کمک می کند . خاصیت ضد باکتری عسل برای پوست خیلی مفید است . برای زیبایی بیشتر می توانید از ماسک عسل و دارچین استفاده کنید .

باید بدانید عسل برای نوزادان یک سال باعث بروز مسمومیت بوتولیسم می شود . اسپور های این باکتری به مقدار زیاد در خاک ، گرد و غبار و عسل وجود دارد .

شما می توانید از بقیه بخش های مجله سلامت پزشکی و یا فروشگاه سلامت پزشکی دیدن فرمایید .