آرتریت روماتوئید ( RF ) یک بیماری بلند مدت بوده که باعث درد گرفتگی و ورم میشود با اینکه می تواند هر مفصلی در بدن را درگیر کند اما بیشتر دست و پا ها را درگیر میکند . دربرخی موارد هم اندام هایی مانند چشم ها ، ریه ها پوست و عروق خونی را درگیر میکند . این گرفتگی ها بیشتر در صبح شدت دارد این گرفتگی ها می تواند یک تا دو ساعت ادامه پیدا کند.
آرتریت روماتویید یک بیماری خود ایمنی است یعنی سلول های بدن توسط سیستم ایمنی بدن خود شخص اشتباهی مورد حمله قرار میگیرد و به بدن آسیب می رساند . معمولا این بیماری در سنین بالای ۴۰ سال رخ میدهد .
?برخی از عوامل خطر ابتلا به رماتیسم را افزایش می دهد :
جنسیت : شیوع آن درخانم ها بیشتر از آقایان است .
دخانیات : سیگار کشیدن خطر مبتلا شدن را افزایش میدهد .
اضافه وزن : به نظر می رسد خطر مبتلا شدن در افرادی با اضافه وزن بالا بیشتراست .
?عوارض :
پوکی استخوان
خشکی دهان و چشم ها
عفونت
مشکلات قلبی
?تشخیص :
به معاینه فیزیکی وعلائمی مانند گرما ، ورم و درد مفاصل بستگی دارد .
?درمان :
روشی برای درمان این بیماری وجود ندارد و هدف از درمان کاهش علائم بیماری و بهبود عملکرد فرد می باشد .
استراحت
ورزش و تمرینات مانند :
تمرینات کششی : می توانید به صورت نشسته تمرینات را انجام دهید .
وزنه برداری : می توانید با زدن دمبل های سبک شروع کنید و به مرور زمان از وزنه های سنگین تر استفاده کنید .
یوگا : تقریبا هرکسی می تواند از این ورزش سود ببرد حتی افرادی که دچار مفاصل دردناک و حساس اند .
ورزش درآب : می‌توانید در یک استخر کم عمق ( معمولاً با عمق ۱٫۲ متر ) از یک طرف استخر با سرعت به طرف دیگر آن راه بروید .
تایچی : این روش درمانی شامل ورزش های سبک و تمرینات کششی همراه با تنفس عمیق می‌باشد . بسیاری از مردم به منظور کاهش استرس ، از تایچی استفاده می‌کنند .
دارو درمانی : نوع داروی تجویز شده از طرف پزشک ، به شدت علائم و مدت زمان ابتلا به آرتریت روماتوئید بستگی دارد .
