مجله سلامت پزشکی

سو تغذیه در کودکان

so taghzieh

سو تغذیه در کودکان

سوء تغذیه اصطلاحی است که برای بیان حالت کسی که رژیم غذایی نامتعادلی داشته ، به کار می رود .
کسی که سوء تغذیه دارد ممکن است غذای خیلی کم یا خیلی زیادی مصرف کند و در هر دو صورت ، در رژیم غذایی او ، یک یا چند ماده مغذی وجود نداشته است .
سوء تغذیه هنگامی رخ می دهد که بدن غذای کافی که برای رشد و سالم بودن نیاز دارد را دریافت ننماید .

علائم سوء تغذیه

خستگی و بی حالی

مشکل در توجه کردن و کاهش تمرکز

شکم برآمده همراه با تحلیل رفتن ماهیچه ها

پوست خشک و رنگ پریده

لاغری و کوتاه قد بودن بر اساس سن

تغییر رنگ و ریزش موها

عوارض سوء تغذیه

سوء تغذیه و فقر غذایی باعث بروز بیماری های گوناگون ، عدم رشد جسمی و روانی کودک ، وقفه در سیر تکاملی ، پیدایش اختلالات گوارشی و کبدی ، قلبی عروقی ، دستگاه عصبی و … می گردد .

انواع سو تغذیه

سوء تغذیه ناشی از کمبود دریافت ریز مغذی ها
سوء تغذیه انرژی و پروتئین
سوء تغذیه ناشی از بیش خواری

برخی از علل سوء تغذیه در ایران

ابتلا مکرر به بیماری های عفونی به ویژه بیماری های اسهالی و عفونت های تنفسی

عدم آگاهی های تغذیه ای مادران در زمینه تغذیه کودکان به ویژه تغذیه تکمیلی

فقر مالی و ناامنی غذایی

توجه ناکافی به کیفیت غذا

ابتلا به آلودگی های انگلی

درمان سو تغذیه

مرحله حاد اولیه که خطرات تهدید کننده زندگی در این مرحله رفع شده و معالجه آغاز می گردد .

مرحله واسطه که بازگشت اختلالات متابولیکی در این مرحله مورد انتظار می باشد .

مرحله نوتوانی که در این مرحله کودک برای بازگشت به ساختار طبیعی بدن به خوبی تغذیه می شود .

مرحله آماده سازی برای ترخیص که درمان طولانی مدت بیمار در خارج از بیمارستان آغاز می شود .

توصیه لازم برای پیشگیری از سوء تغذیه کودکان

کودکان بین سنین ۶ ماهگی تا سه سالگی باید هر ماه وزن گردند اگر در عرض مدت ۲ ماه متوالی وزن کودک اضافه نشد مشکلی وجود دارد .

شیر مادر به تنهایی بهترین غذای ممکن برای حدود ۶ ماه اول زندگی کودک است .

در سنین حدود ۶ ماهگی کودک علاوه بر شیر مادر به غذاهای دیگری نیاز دارد .

به کودک زیر سه سال باید ۵ تا ۶ بار در روز غذا داده شود .

تمام کودکان احتیاج به غذاهای سرشار از ویتامین A ، شیر مادر ، سبزیجات یا برگ سبز و میوه ها و سبزیجات نارنجی رنگ دارند .

 

شما می توانید از بقیه بخش های مجله سلامت پزشکی و یا فروشگاه سلامت پزشکی دیدن فرمایید.

بازگشت به لیست

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.